Episode #9 | Renouer avec sa créativité avec Jacinthe Laforte

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Comment rencontrer notre créativité? et accueillir la vulnérabilité lorsque l’on souhaite exprimer ce qui vient de notre profondeur ?

 

Dans cet épisode, découvrez le parcours de vie inspirant et riche de Jacinthe Laforte. Elle nous partage comment elle cultive sa créativité au quotidien et lui permet de se déployer.

Artiste multidisciplinaire, auteure et animatrice sociale, Jacinthe a réussi à débloquer sa créativité. Découvrez ce qui l’a amené aujourd’hui à animer des Ateliers pour libérer la créativité, mais aussi à créer son premier spectacle comique: Chlorophylle38 cherche un gars compatible.

Son parcours en communication non-violente ancre sa démarche dans la bienveillance. Jacinthe nous partage ici de façon touchante son expérience et des conseils pratiques pour cultiver la créativité au quotidien, et renouer avec la sagesse féminine !

 

S’ouvrir au processus créatif et à la vulnérabilité

 

Avec son énergie pétillante, Jacinthe nous partage sa quête de transformation intérieure.

Grâce à sa sensibilité, elle a entamé un chemin d’exploration du processus créatif. Et sa formation en communication non violente apporte une dimension profonde et soutenante au processus créatif.

En effet, la créativité met à jour nos parts vulnérables pour exposer notre sensibilité à travers la création.

Voici ce qui soutient Jacinthe dans la rencontre à sa vulnérabilité:

• La présence au corps et aux parties de nous
• L’intention à ce qui est vivant en soi
• La curiosité aux messages

 

La créativité nous appelle à grandir

 

Le processus créatif comporte toujours un chemin de croissance et d’évolution.

C’est un processus qui nous pousse à recontacter notre essence, l’énergie de l’enfant intérieur.

Il s’agit d’une rencontre avec des parts de nous très profondes et vulnérables.

Alors c’est un processus qui nécessite des balises pour soutenir notre croissance créative.

 

Jacinthe nous partage les soutiens essentiels au processus créatif:

• La sécurité est le premier besoin de l’enfant intérieur et qui va soutenir notre processus créatif. Comment on va pouvoir protéger cet enfant intérieur pour lui apporter de la sécurité? Notamment vis à vis des voix intérieures qui jugent le processus créatif. Grâce à la CNV, on va pouvoir aller explorer quels sont les besoins derrière les jugements pour installer plus de sécurité.
• Explorer le plaisir et le jeu est un autre besoin. Cela nous amène à découvrir comment nourrir le lien avec notre enfant intérieur de nous dans une quête de plaisir et de vitalité. Cela développe et renforce notre lien à elle.
• Sortir de notre zone de confort pour aller dans la découverte. Cela nous pousse à nous ouvrir aux synchronicités.
• Installer un climat intérieur bienveillant, surtout face au perfectionnisme qui peut saboter tout notre processus.
• Accepter d’être un débutant est très important pour débuter notre processus créatif.
• S’entourer de personnes bienveillantes pour commencer à oser montrer notre sensibilité et notre projet créatif.

 

La créativité, comment la définir ?

 

Jacinthe la définit comme ceci: « La créativité c’est une force de vie qui va au-delà de ce que je crois sur moi-même. »

C’est une force qui s’explore, s’apprend et se cultive surtout dans une société qui nous a coupé de notre créativité. On se retrouve bloqué et contracté à exprimer la vérité qui est contenue en nous.

Avec plaisir, amour et soin, le processus créatif peut nous amener à nous détendre et à laisser passer la créativité.

Jacinthe croit que la créativité est essentielle non seulement pour notre développement personnel mais aussi pour le changement social.

 

Pour contacter Jacinthe Laforte, visitez : https://www.jacinthelaforte.com