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Aider la féminité avec la Somatic Experiencing
Aujourd'hui je viens de compléter un cycle de 3,5 ans. Je viens de terminer ma formation en Somatic Experiencing à Londres. La fin de cette formation me remplit de gratitude d'avoir rejoint une communauté de thérapeutes qui m'ont inspiré et continuent de me...
5 clefs pour stimuler l’estime personnelle et l’amour de soi
Il existe une épidémie psychologique actuellement de faible estime personnelle et de manque du sens de dignité et d’amour pour soi. L’amour est guérisseur, on le voit quand on le reçoit en relation. L’estime de soi est à la racine de la façon dont on...
Ressources pour aider ton système nerveux durant les Fêtes
Comment te sens-tu à propos des fêtes ? Les vacances peuvent être une période belle et joyeuse, mais aussi une période difficile et stressante à certains moments… Nos systèmes nerveux sont souvent mis à rude épreuve durant cette période. Les réunions de...
Intégrer les fascias dans la guérison des traumas féminins
En général on ne parle pas des fascias dans notre quotidien, cette partie de nous reste donc très mystérieuse. Le système fascial est pourtant le plus grand système du corps et le seul système qui tisse et touche tous les autres systèmes du corps. Les...
Maladies chroniques et traumas chez la femme
Est-ce que tu vois des maladies chroniques, physiques ou psycho-émotionnelles, se répéter dans ton corps & dans ta vie? Dans cet article, je t'offre une explication rapide de comment les émotions & traumas non résolus créent des symptômes chroniques...
Guérison de l’utérus, les 3 leviers principaux
La guérison de l’utérus est physiologique et énergétique, et pas seulement mentale. Notre corps féminin contient un portail physique & énergétique, l'utérus, qui relie le monde subtil & le monde de la matière. Cependant, nous vivons sous l’influence de...
Soulager les douleurs menstruelles
Nous ne sommes pas obligées de vivre avec des douleurs menstruelles. Dans mon travail en thérapie somatique, je pars du postulat que le corps a toutes les ressources pour revenir en équilibre, en homéostasie. C’est spécialement vrai pour le corps féminin dont...
Guérir la blessure du patriarcat
Connais-tu la blessure du patriarcat? Est-ce que tu as déjà senti que tu n'arrives pas à atteindre les objectifs que tu te mets dans ta vie? Que tu as des difficultés à vivre des relations harmonieuses, en premier lieu avec toi-même ? Es-tu habituée à cacher ta...
La nature cyclique au service du pouvoir féminin de création
Connais-tu l'énergie cyclique qui t'habite? Comment ta nature cyclique peut t'aider à revenir en alignement avec ton essence et ton pouvoir intérieur? Comment activer le pouvoir réel qui réside en toi? Le corps de la femme est de nature cyclique. Une...