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Trauma et guérison émotionnelle dans les cycles féminins – partie 1
Comment se réaligner en nous, dans la source de sécurité et de pouvoir intérieurs, pour rééquilibrer nos cycles féminins et vivre pleinement leur potentiel de transformation ? Dans cet article en 2 parties, je souhaite vous présenter une autre pièce importante du...
Les 4 raisons de faire un travail énergétique avec l’utérus
Pourquoi est-il important de nettoyer énergétiquement notre Ventre de façon régulière ? Selon les traditions anciennes, le Ventre a une conscience qui lui est propre, c’est le second cerveau du corps. Il a la capacité de nous guider pour prendre soin de nous et...
3 façons de réguler le cycle naturellement…
Comment réguler le cycle naturellement et ainsi regagner la sagesse qu’il dissimule ? Vivre avec un corps cyclique vient souvent avec son lot d’énigmes. Pourtant, le corps de la femme contient un système extraordinaire sur lequel reposent tous les fondements de notre...
Connaissez-vous la Lune Noire ?
La Lune Noire est la seule nuit sans lumière dans le cycle lunaire. La lune n’est pas visible dans le ciel durant cette nuit-là, avant de renaitre pour un nouveau cycle la nuit suivante. Pour beaucoup, cela passe inaperçu, et nous avons perdu le contact...
5 rituels pour intégrer l’énergie de la Pleine Lune
En tant que femmes, nous sommes des créatures lunaires. La Pleine Lune a souvent un effet notable sur notre corps. L'énergie magnétique de la Lune, comme celle de nos cycles menstruels, a le pouvoir de mettre en lumière l'atmosphère émotionnelle sous-jacente,...
7 invitations pour saisir les cadeaux de cette période unique
Dans cette période unique pour l'humanité, la situation semble nous demander de se retirer de notre ancien mode de vie, pour la majorité d’entre nous. Je sens qu’à un niveau plus profond, il y a un appel à revenir vers l’intérieur et à laisser aller l’ancien. On est...
6 balises pour cultiver notre Shakti et grandir quand tout chavire
Comment réagissez-vous en cas de difficulté ? Avez-vous du mal à ralentir et à garder le contact avec votre centre, votre Shakti ? Quels sont vos propres mécanismes de réaction face au stress ? La résistance ou l'acceptation et l'apprentissage ? Comme je le...
5 rituels bien-être pour ralentir et (re)trouver sa direction
Avez-vous de la difficulté à ralentir et à vous arrêter? Avec la fin d'année et les festivités qui se préparent, la pleine lune qui brille, est-ce que vous avez tendance à vous sentir surmenée, éparpillée et même fatiguée? Ralentir et prendre le temps de créer...
L’Été, l’appel à l’essentiel
L’observation des saisons, comme de nos rythmes féminins, est un révélateur de notre cheminement intérieur et d’évolution. La saison d’été bat son plein. Elle est synonyme d’épanouissement, de déploiement de l’énergie et de relâchement des inhibitions de...
L’harmonie pour mes hormones, c’est possible ?
Les symptômes liés aux menstruations ou à la ménopause sont une grande cause d’inconfort.
Grâce à des exercices simples de Qigong et yoga, nous pouvons regagner du confort dans nos cycles et nos hormones féminines.