Vivre la solitude en tant que femme… Comment accueillir et savourer nos instants de solitude ? Peut-on apprendre à en retirer le jus fertile ?

 

Une conversation avec une amie m’a fait réalisé à quel point il est douloureux aujourd’hui pour une femme de vivre sa solitude.
Nous avons oublié combien la solitude nous est nécessaire ET fertile à un niveau psycho-spirituel.

 

Comme le dit Clarissa P Estes:

« Afin de converser avec le féminin sauvage, une femme doit temporairement quitter le monde et vivre un état de solitude au sens le plus ancien du terme. Il y a longtemps, le mot seul était traité comme deux mots, « tous un ».
Être toute une, signifie être entièrement une, être dans l’unité, par essence ou temporairement. C’est précisément le but de la solitude, être unie. C’est le remède à l’état de fatigue si commun aux femmes modernes… »

Pourtant il peut être difficile de s’adapter à la solitude pour la femme…

 

Pourquoi nous résistons tant face à la solitude ?

 

Il y a plusieurs raisons à cela:

– externes car le système sociétal l’étiquette comme un problème, un échec, un rejet,
– et aussi internes car le système nerveux féminin est câblé pour la connexion.
La branche du système nerveux vagal ventral joue un rôle très important chez la femme, lui permettant d’être très connectée à son enfant et à ses capacités d’empathie et de maternage.

 

Devenir amie avec notre solitude est une initiation à notre féminité profonde

 

Selon moi, cela fait partie de l’initiation que nous avons à vivre pour retrouver notre « femme sauvage & authentique ». Une initiation pour devenir intime avec nous-même et apprendre à embrasser nos blessures, afin de grandir dans notre relation à nous-même.
Embrasser la solitude nous amène à devenir la « mère » dont nous avons besoin pour s’envelopper de douceur et tendresse dans les phases difficiles.
Il nous donc est essentiel d’apprendre à s’octroyer de l’espace pour être avec nous-même OU encore d’accepter l’espace de solitude lorsqu’il se présente dans nos vies.

ET surtout de s’offrir beaucoup d’amour et de soin comme nous le ferions pour un enfant dans une expérience nouvelle et vulnérable.

 

La solitude est un appel à….

 

Restaurer ces espaces en nous & dans nos vies où il nous est possible d’accéder à notre intériorité,

Développer notre confiance en la Vie qui nous apporte la solitude pour notre bien,

Revenir proche de nous, de notre essence, de notre centre de pouvoir intérieur,

Se déposer dans un espace depuis lequel nous pouvons diriger nos vies de façon puissante et emplie de grâce,

Faire grandir notre respect et tendresse pour la Femme que nous découvrons,

Rencontrer notre féminité profonde qui se révèle à nos propres yeux afin de pouvoir l’exprimer ensuite dans le monde, sans honte ou jugement.

 

Assise avec vous, je suis révérence devant la grandeur de nos processus,

Corinne

 

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Avec tendresse,

Corinne

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